par Valérie ROIG | Juil 15, 2025 | Sophrologie
L’Art de la Pause : et si l’été devenait votre meilleur coach ? L’heure est venue pour moi aussi de lever le pied.Eh oui, même les sophrologues partent en vacances ! Et cette année encore, je choisis de faire une vraie pause : une pause choisie, assumée et...
par Valérie ROIG | Mar 3, 2025 | Sophrologie
Quelle meilleure façon de partager les bénéfices de la sophrologie qu’en faisant témoigner une maman ! Elle a vécu l’avant, le pendant et l’après d’un accompagnement que j’ai fait à sa fille. Le mieux est de la laisser parler de son expérience. Alma est maman...
par Valérie ROIG | Fév 5, 2025 | Sophrologie, TDAH - TSA - HQI
Que se cache-t-il derrière ces 3 lettres : DYS ? Des personnalités uniques, riches de potentiels ! Mais également un quotidien qui n’est pas forcément « comme un long fleuve tranquille » ! Derrière ce « Dys » se trouvent plusieurs...
par Valérie ROIG | Nov 27, 2024 | Sophrologie
Quand je rencontre Hélène à l’occasion d’une soirée d’amis communs, je ne sais pas encore que je vais, « à mon humble niveau », contribuer à faire évoluer sa vie ! Au fur et à mesure que j’explique à Hélène quel est mon métier, je la vois de plus en plus...
par Valérie ROIG | Nov 25, 2024 | Sophrologie
Quand je rencontre Hélène à l’occasion d’une soirée d’amis communs, je ne sais pas encore que je vais, « à mon humble niveau », contribuer à faire évoluer sa vie ! Au fur et à mesure que j’explique à Hélène quel est mon métier, je la vois de plus en plus happée par ce...
