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COMMENT J’AI REUSSI A VAINCRE MA PHOBIE
Quand je rencontre Hélène à l’occasion d’une soirée d’amis communs, je ne sais pas encore que je vais, « à mon humble niveau », contribuer à faire évoluer sa vie ! Au fur et à mesure que j’explique à Hélène quel est mon métier, je la vois de plus en plus...
COMMENT J’AI REUSSI A VAINCRE MA PHOBIE
Quand je rencontre Hélène à l’occasion d’une soirée d’amis communs, je ne sais pas encore que je vais, « à mon humble niveau », contribuer à faire évoluer sa vie ! Au fur et à mesure que j’explique à Hélène quel est mon métier, je la vois de plus en plus happée par ce...
L’importance de la respiration et le rôle du système nerveux sympathique et parasympathique.
Aujourd'hui, c'est un point sur la respiration que je souhaite partager avec vous. Respirer, oui, respirer bien c'est mieux ! Je vous transmets à chaque séance de sophrologie des techniques de différentes respirations à chaque...
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