L’importance de la respiration et le rôle du système nerveux sympathique et parasympathique.

par Valérie ROIG | Nov 9, 2024 | Sophrologie

Aujourd’hui, c’est un point sur la respiration que je souhaite partager avec vous. Respirer, oui, respirer bien c’est mieux ! Je vous transmets à chaque séance de sophrologie des techniques de différentes respirations à chaque fois adaptées à un...

Comment la sophrologie aide les TDAH ?

par Valérie ROIG | Oct 29, 2024 | Sophrologie, TDAH - TSA - HQI

Un moment d’échange samedi 30 novembre pour en savoir plus ! L’Apel académique de Paris proposera une matinée consacrée au trouble déficit de l’attention (TDAH) et en particulier à son impact sur la scolarité des enfants. Parce qu’il peut être à la fois source...

Les Bienfaits de la Sophrologie lors des EME d’Enghien. Deux participants témoignent

par Valérie ROIG | Oct 21, 2024 | Sophrologie

Les derniers Entretiens Médicaux d’Enghien le 12 octobre dernier ont réuni professionnels, associations, malades, aidants autour du thème : cancer, quelles avancées majeures ? Colloque et bien-être : en parallèle des conférences, j’ai eu l’opportunité d’y animer 2...

La sophrologie pour améliorer le bien-être des malades ET des aidants.

par Valérie ROIG | Oct 14, 2024 | Sophrologie

Retour sur les entretiens médicaux d’Enghien-les-Bains du samedi 12 octobre. Une forte participation pour suivre toute la journée les interventions de spécialistes autour du thème : Cancer, quelles avancées majeures ?Ces rencontres ont permis d’aborder des...

DE LA SOPHROLOGIE AU BORD DE LA MER ! TU VIENS ?

par Valérie ROIG | Sep 12, 2024 | Sophrologie

Une semaine de sophrologie à la thalasso du Touquet en décembre ! C’est avec une immense joie que j’annonce mon intervention à la Thalasso du Touquet pour animer une semaine dédiée à la sophrologie en décembre prochain. Du lundi 2 au samedi 7 décembre...